Kursziel:  Du lernst..

• ..Techniken, mit denen du dich in Stresssituationen selbst beruhigen kannst
• ..wie du es schaffst, gelassen in den Spaziergang zu starten
• ..mit deiner eigenen Angst umgehen kannst

Preis: 0€

Format: Online

Fühlst du dich unwohl beim Gedanken, mit deinem Hund spazieren zu gehen, weil es jedes Mal Stress gibt?

Willst du:

• Selbst wieder gelassener werden?
• Dein Selbstvertrauen steigern?
• Positiv gestimmt in den Spaziergang starten?

Hier lernst du, wie du mit deiner Angst oder Unbehagen in Spaziergängen umgehen kannst.